Sigo viva, hoy es mi primer día en un plan para subir de peso, no son calorías, sino con porciones, 9 de carbohidratos, 3 de lacteos, 6 de proteína, 4 de fruta, 4 de vegetales, 4 de grasas... si todo eso me comí hoy y no me importa. Hace un par de meses dejé de ver a la gorda del espejo para reconocerme como esa mujer flaca hasta los huesos, persiguiendo pantalones talla 0 en todas las tiendas, para al final no comprarlos por el temor a que algún día le dejen de quedar.
Ayer, la nutricionista me dijo que pesaba 40,5 kg, con ropa, rompí mi record una vez más. Tengo un IMC de 15,9 que volver a la normalidad.
Y lo voy a hacer, y me vale un carajo el miedo y todo lo demás.
Las quiero, gracias por todo ♥
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3 comentarios:
Tu puedes.. antes que nada estas tu y eres más que tu peso... Es una frase que me repito aunque suele ser dificil terminar por creertela, por mas cierta que sea.
En fin, animo. Te mando mi fuerza desde aca.
asi se habla.... ahora manos a la obra y no dejes que nada te desanime
Hola preciosa, lo mas importante es que esa subida sea gradual, y que tu cabecita lo vaya asumiendo... Eres linda de todas las maneras.
Te mando un abrazo enorme y unas felices fiestas!!!
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