Mi peso, 42, 200 kg, así que me mantengo y me vale madre todo lo demás, como mil calorías por día y me hace sentir llena todo el día y bastante bien. Sin embargo mi familia está necia-jodiendomelavida por que dicen que estoy muy delgada, que como poco y que me van a llevar al psicólogo, mi pregunta es ¿para qué? ¿Será que no se han dado cuenta que mi problema es solo mío, no tiene nada que ver con que quiera ser "perfecta" o parecer una modelo sino con que todos están mal de la cabeza en esta casa? ¿Si es tan malo que yo me mate de hambre, no es igual de peligroso que mi hermano siga comiendo por ansiedad cuando ya va por los 110 kilos? ¿No es igual de terrible que mi hermana siga haciendo ejercicio excesivo, haciéndose cirugías plásticas para estar "bien"? ¿ Y que mi hermano menor se emborrache cada fin de semana está bien, entonces? Mejor que calló, que la loca de la familia soy yo...
Los ignoraré lo más que pueda, mientras me siento a comer frente a ellos y me muero de hambre en la Uni. Hoy hice galletas vienesas y me he comido tres, o sea 300 cal... ya alisté la bolsita aquí en mi cuarto para desechar la cena...
No más, necesitaba decir esto, les dejo un video de lo más cercano a una "thinspiration" que he tenido, más haya que Freja Beha, Audrey Hepburn o cualquier otra esta mujer me mata (lalalalalá soy una bisexual en potencia) es Stoya, una actriz porno sí, pero PERFECTA, la nena de este video:
Innerpartysystem - This Empty Love from PENTA on Vimeo.
domingo, 23 de octubre de 2011
miércoles, 19 de octubre de 2011
Números varios que sonríen
Peso: 42,100 Kg.
Notas (hasta el momento): 10; 9,9; 10; 9,95 (Voy genial, con el redondeo, voy de 10 en todos mis cursos, al menos por ahora, si me va igual en los siguientes exámenes voy a ser el primer promedio de la facultad)
Calorías:
Desayuno: cereal+leche+banano criollo= 162 cal
Merienda: 50 g de papaya= 20 cal
Almuerzo: sandwich con jamón de pavo, queso, 2 aceitunas, lechuga y tomate= 260 cal
Merienda: galletas, chocolatosas ¬¬ = 175 cal
Cena: tortilla con jamón de pavo+ queso= 200
Total: 817 cal.
- 114 cal (yoga)
Total del día: 703
Sí, debería comer más, si sigo así voy a bajar más y no quiero eso... pero me lleno re fácil... no sé como hacerlo.
Pd: estoy leyendo La Naúsea... luego les avisaré que tal
Abrazos
Notas (hasta el momento): 10; 9,9; 10; 9,95 (Voy genial, con el redondeo, voy de 10 en todos mis cursos, al menos por ahora, si me va igual en los siguientes exámenes voy a ser el primer promedio de la facultad)
Calorías:
Desayuno: cereal+leche+banano criollo= 162 cal
Merienda: 50 g de papaya= 20 cal
Almuerzo: sandwich con jamón de pavo, queso, 2 aceitunas, lechuga y tomate= 260 cal
Merienda: galletas, chocolatosas ¬¬ = 175 cal
Cena: tortilla con jamón de pavo+ queso= 200
Total: 817 cal.
- 114 cal (yoga)
Total del día: 703
Sí, debería comer más, si sigo así voy a bajar más y no quiero eso... pero me lleno re fácil... no sé como hacerlo.
Pd: estoy leyendo La Naúsea... luego les avisaré que tal
Abrazos
Etiquetas:
feliz
lunes, 17 de octubre de 2011
Felicidad
Una semana de días fríos, me encanta, vivo en lo que podría llamarse "montaña" y el frio acá es delicioso, me gusta esto, estar en la cama, cobigada, tomando té, leyendo a Umberto Eco, y escribiendoles. Ayer comí las justas 1200 cal del día, por que hice un queque-arcoiris para mi hermano que hoy se fue de viaje y más tarde compraron pizza, al inicio me dio ansiedad terrible, pizza-calorías-grasa, pero me intenté tranquilizar, me senté me comí UN slice y ya. Basta de tragedias por comida, me la comí, me gustó y no he subido ni un gramo (comprobado, ya me pesé). Hoy desayuné un par de tostadas con melón para equilibrar un poco lo de ayer, comeré ensalada o algo sano y no pasa nada.
Mi plan por ahora es intertar ser feliz con estar cosas pequeñas y no es difícil en realidad. Por cierto, quiero leer algo diferente, en la universidad leo mucha litera.tura española y latinoaméricana y estoy un poco cansada de ello, tengo aquí algunos libros que no he podido leer:
a- La Naúsea de Sartre
b- Cumbres borrascosas de Emilie Brontë
c- Apuntes del subsuelo de Dostoievsky
Han leído alguno? me los recomiendan?
Hoy estoy feliz, nada, ni la anorexia,ni mi familia pueden detenerme, me aferraré a mi soledad que es lo único que tengo, lo único que es verdaderamente mío y la convertiré en algo hermoso.
Besos.
Mi plan por ahora es intertar ser feliz con estar cosas pequeñas y no es difícil en realidad. Por cierto, quiero leer algo diferente, en la universidad leo mucha litera.tura española y latinoaméricana y estoy un poco cansada de ello, tengo aquí algunos libros que no he podido leer:a- La Naúsea de Sartre
b- Cumbres borrascosas de Emilie Brontë
c- Apuntes del subsuelo de Dostoievsky
Han leído alguno? me los recomiendan?
Hoy estoy feliz, nada, ni la anorexia,ni mi familia pueden detenerme, me aferraré a mi soledad que es lo único que tengo, lo único que es verdaderamente mío y la convertiré en algo hermoso.
Besos.
sábado, 15 de octubre de 2011
Stress, obsessions, plans de futur i contradiccions
Vuelvo después de casi dos semanas de no entrar, no leer, no comentarles. Me siento terrible por eso, he leído sus entradas y empezaré a comentarles de nuevo. Me he perdido por una serie de cosas, subidas y bajadas de animo, exámenes en la universidad y ataques de ansiedad, presión arterial abajoabajoabajo y terminé sin hacer un par de exámenes que tendré que reponer la otra semana.
Mis patéticas dietas, supongo que mejor que nunca, la semana pasada estaba el 42, 200 kg, eso con pantalón puesto, blusa de manda larga y botas. Ayer que me pesé en la casa de J. (escondida como siempre) 43, 100 kg con la diferencia que ante el "frió" atroz andaba una blusa de tirantes+blusa de manga larga+ suéter de lana + leggins+pantalón+medias+estoyconlaregla (sí, soy una exagerada), así que ahora intento mantenerme no me pondré loca si subo un kilo, comeré menos los dos días siguientes y fin de la tragedia.
Mi método para evitar no engordar será como el libro de las francesas, comer de todo en cantidades minúsculas -ssshhhh ignoremos mi interpretación anorexica de la dieta-. Hoy me dí el gusto de comer pancakes con banano por que encontré la manera de hacer pancakes de 2x47cal y eso + 1/2 banano= 097 cal.
Sé que para mantener mi peso debo andar por ahí de las 1000-1200 cal por día y esa me parece una suma enorme y atroz. Pero la haré, estoy feliz estos días y voy a intentar no mandarlo al carajo, ni para abajo ni para arriba, así que si salgo pronto con un "mi próxima meta es pesar 39 Kilos" por favor, recuerdenme esta entrada.
Por cierto, abriré una "pestaña" aquí en mi blog para poner mi lista de calorías de muchos productos que me ha costado conseguir,sobre todo de cosas de aquí, de CR, por si alguna le interesa. Ahí la iré engordando poco a poco.
Antes de irme un saludo tardío, muy tardío a Martina por su cumpleaños, con abrazo incluido y mis mejores deseos. Pongo además una fotos, que voy a borrar al rato, esa soy yo, hace un par de días con una postura decente (gracias a que ahora hago yoga como 4 o 5 veces por semana al fin empiezo a tener buena postura) Me cuesta creer que era sea yo y que sea el espejo que siempre me ha gritado "gorda, cerda,cerda,gorda!"
lunes, 3 de octubre de 2011
¿Por qué no puedo parar?: La respuesta
La muchacha viene de Yoga, adolorida y feliz. Relajada, tranquila y hasta con ganas de cenar.
Llega a la casa, les cuenta que siente musculos que ni siquiera sabía que tenía, el hermano le sale con un "ni que viniera de trabajar o hacer algo útil" el papá "que esa es una manera de joderse el cuerpo, echarselo a perder y que qué lástima que yo gaste mi plata en eso".
El acuerdo entre los dos, reducirme en un dolar, los 7$ que me solián dar para comer, ir a la U y regresar todos lo días, por que según ellos "me está sobrando mucha plata y, como siempre, la gasto en estupideces".
Y yo, seguiré sin comer que las clases de yoga no se va a acabar.
Intake
Desayuno: 2 tortillas con una rebanada jamón de pavo (90 cal) tacita de cereal con 1/4 de leche descremada (80 cal)= 170cal.
Merienda: Mandarina= 32 cal
Almuerzo: 100g de fresas= 33 cal
Merienda: galleta de chispas de chocolate integral (60 cal)+galletas de avena (107 cal)=167
Cena: tortilla con lechuga, tomate y palmito= 100 cal.
Total= 502
Una hora de yoga -114 cal
Total el día= 402.
Actualización: 10 min después de esta entrada mi novio tiene un ataque de odio, lo llamo para ver si todo y está bien y claro, ignorada, al momento el twittea "hay horas en las que simplemente no se contesta el teléfono". Cool. Un agradecimiento a mi novio y mis hermanos por bajarme de la nube.
Supongo que verme feliz es una cosa terrible.
Llega a la casa, les cuenta que siente musculos que ni siquiera sabía que tenía, el hermano le sale con un "ni que viniera de trabajar o hacer algo útil" el papá "que esa es una manera de joderse el cuerpo, echarselo a perder y que qué lástima que yo gaste mi plata en eso".
El acuerdo entre los dos, reducirme en un dolar, los 7$ que me solián dar para comer, ir a la U y regresar todos lo días, por que según ellos "me está sobrando mucha plata y, como siempre, la gasto en estupideces".
Y yo, seguiré sin comer que las clases de yoga no se va a acabar.
Intake
Desayuno: 2 tortillas con una rebanada jamón de pavo (90 cal) tacita de cereal con 1/4 de leche descremada (80 cal)= 170cal.
Merienda: Mandarina= 32 cal
Almuerzo: 100g de fresas= 33 cal
Merienda: galleta de chispas de chocolate integral (60 cal)+galletas de avena (107 cal)=167
Cena: tortilla con lechuga, tomate y palmito= 100 cal.
Total= 502
Una hora de yoga -114 cal
Total el día= 402.
Actualización: 10 min después de esta entrada mi novio tiene un ataque de odio, lo llamo para ver si todo y está bien y claro, ignorada, al momento el twittea "hay horas en las que simplemente no se contesta el teléfono". Cool. Un agradecimiento a mi novio y mis hermanos por bajarme de la nube.
Supongo que verme feliz es una cosa terrible.
sábado, 1 de octubre de 2011
43, 700 Kg
Y 500 cal. hoy. Ya después de tres días comiendo poco me lleno con una rebanada de jamón de pavo.
Me siento terrible, ¿por qué diablos me hago esto? ¿Por qué no puedo parar?
Me siento terrible, ¿por qué diablos me hago esto? ¿Por qué no puedo parar?
viernes, 30 de septiembre de 2011
Semiayuno+ Actualización
Ya llevo tres días con 600 cal o menos. ¿Esto me hace feliz? No estoy segura. He aprovechado que J. y yo estamos en examenes para no comer y bajar de ese horrible 45-46. Aún así no tengo idea de cuanto estoy pesando, espero bañarme e ir a la farmacia.
Hoy estoy nerviosa por que almuerzo en mi casa y tuve la genial idea de decirle a mi madre que quería pasta. Pero no, llevo tres días casi sin comer, no he comido nada de proteína y apenas carbohidratos, ya necesito hacerlo.
Les he contado estoy en ese punto en que reconozco que me hago daño en que vivo en una lucha eterna, entre el DEBO comer y el no PUEDO/QUIERO comer.
He decidido inscribirme en yoga, voy a clases cada cierto tiempo, pero ahora voy a pagar mensualidad para ir con más constancia, espero que me ayude con mi ansiedad, mejore mis músculos débiles, me ayude a quemar algunas calorías innecesarias y hasta talvez, me ayude a conectarme con mi cuerpo, para verme y reconocerme alguna vez como soy.
Un saludo a todas.
Besos
Actualización
Peso: 44,300 kg
Intake de hoy:
Desayuno: 15g de cereal+ 1/4 taza leche descremada+ banano =160 cal
Merienda: Mandarina: 32 cal (aprox)
Almuezo: Spaguetti a la boloñesa (me niego a hacerme una idea de las calorías de tal cosa)
FAIL-merienda: bocadillo (pasta de hojaldre+dulce de leche) + cupcake dee chocolate con frambuesa (cerdita)
Cena: Té negro: 2 cal.
Hoy estoy nerviosa por que almuerzo en mi casa y tuve la genial idea de decirle a mi madre que quería pasta. Pero no, llevo tres días casi sin comer, no he comido nada de proteína y apenas carbohidratos, ya necesito hacerlo.
Les he contado estoy en ese punto en que reconozco que me hago daño en que vivo en una lucha eterna, entre el DEBO comer y el no PUEDO/QUIERO comer.
He decidido inscribirme en yoga, voy a clases cada cierto tiempo, pero ahora voy a pagar mensualidad para ir con más constancia, espero que me ayude con mi ansiedad, mejore mis músculos débiles, me ayude a quemar algunas calorías innecesarias y hasta talvez, me ayude a conectarme con mi cuerpo, para verme y reconocerme alguna vez como soy.
Un saludo a todas.
Besos
Actualización
Peso: 44,300 kg
Intake de hoy:
Desayuno: 15g de cereal+ 1/4 taza leche descremada+ banano =160 cal
Merienda: Mandarina: 32 cal (aprox)
Almuezo: Spaguetti a la boloñesa (me niego a hacerme una idea de las calorías de tal cosa)
FAIL-merienda: bocadillo (pasta de hojaldre+dulce de leche) + cupcake dee chocolate con frambuesa (cerdita)
Cena: Té negro: 2 cal.
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